甘家口街道妇联于3月29日上午开展了心理咨询培训活动，共12人参加，咨询老师从身体健康方面，注重饮食调理，保证睡眠质量和适度运动上给予专业指导；精神健康方面，强调家人对老人和孩子的精神关怀，老师表示很多老年人是退休干部，角色的转变，让他们心理上落差很大，易产生心理上的问题，建议多参加集体活动，与人交流。对孩子相处方面要给与孩子更多的空间，现在大部分孩子学习压力都比较大，和孩子相处要讲究方法，需要换位思考和相互沟通与理解。

　　通过讲解，让我们了解到，我们除追求健康的体魄，保持心理健康也至关重要。大家纷纷表示这次培训增长了他们和父母相处之间的知识，以及一些老人和育龄妇女的养生知识等。