为了增强居民心理健康意识，提升自我心理调节能力，树立科学健康的生活方式，2019年3月13日上午，曙光街道火三社区与四季青医院携手开展“心情环保”心理健康公益讲座。此次讲座邀请了四季青医院的吴朝霞医生，为社区居民讲解情绪的自我管理相关知识。

　　讲座中，吴医生用生动热情、通俗易懂的语言，围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导 的基本方法和技巧，并通过互动小游戏和现场答疑环节，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题，给大家很好的启发和帮助。居民们听得津津有味，纷纷表示在此次讲座中受益良多。

　　本次讲座通过生动形象的一堂课，使科普知识走进社区，倡导老人们要养成良好的生活习惯，多运动、多学习、多动脑，选择健康的生活方式，保持乐观的心态和积极的人际关系，发展个人爱好和生活情趣，多参与社会活动，关爱自己和家人，提高生活质量。