春天气温回升，百花盛开，人们外出春游时容易接触过敏源，易引发哮喘、过敏性鼻炎和皮肤过敏等疾病。为了加强社区春季卫生保健知识的宣传工作，提升社区居民的健康观念和防病意识，2019年3月20日上午，海淀中医医院张医生来到东里北社区健康驿站为居民们开展一场题为《春季－警惕过敏性疾病》的健康知识讲座，吸引了社区30余名居民前来参加。
张医生结合中老年人的特点，从合理饮食、劳逸结合、日常锻炼、谨慎用药等几个方面进行通俗易懂的讲解。从养生保健理念到如何养成科学的生活方式两方面着手，将传统医学理论展开深入浅出地讲解了中医保健养生的知识和方法，帮助居民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生保健以达到不生病或少生病的目的，居民们听得津津有味。通过讲座，居民进一步了解了在春季做好自我保健的方法及如何增强身体抵抗力，预防各类疾病的发生。
