为丰富社区健康品牌，提高居民的健康意识，传播健康理念，2019年8月21日地大一社区联合第三方服务机构（1号护工）聘请专业老师在居委会大活动室开展了关于肩周炎自我康复方法 的健康讲座，为尽最大能力满足居民听课的需求，特分上下午两场进行，近80位居民参加。

    老师从肩周炎的起因讲起，渐进的讲解了功能障碍，功能锻炼、体操练习、自我按摩方法及注意事项。为了让居民看的更直观，做的更到位，特现场请有肩周炎困扰的一位居民上来做模特当场演示，细心的教大家如何按摩，如何找穴位，以及操作中的注意事项，居民也自发的跟着互动，老师一边讲解一边纠正台下居民的动作，当做完一组训练后，好几位居民表示这个练习方法太好了，现在就感觉轻松多了。

    通过此次活动引导居民对肩周炎的康复有了更全面及深入的了解，帮助居民提升生活品质，得到居民的一致称赞。