2019年11月18日下午2:30，由北京语言大学中华文化研究院首都国际文化研究基地主办的“传统文化进社区”活动在社区居委会二层会议室举办。本次活动特邀中华文化研究院副研究员孙海燕博士为社区居民在校学生及学校教职员工讲解《情绪与养生》。

孙海燕博士首先向大家简单介绍了‘情志疗法’，包括其创始人包丰源老师以及包老师针对‘情志疗法’出版的书籍《心转病移》。随后，孙博士经过自己多年的潜心学习与研究将健康与情绪的联系进行深入讲解。从现代医学角度出发，结合西方心理学及中医理论，通过对高血压、脑血管病和糖尿病等常见病的情绪特点分析，阐述了《心转病移》中所讲的通过情绪管理提升健康的理论。最后，孙博士向每位到场听众赠送了一本《心转病移》。

大家通过今天的讲座纷纷表示受益匪浅，并感谢授课老师的分享，也对活动主办和协办单位表示认可和赞誉，同时提出多举办此类活动的建议。语言社区也将秉承着“不忘初心”的信念，结合社区特点，利用优质资源，丰富社区居民的健康文化生活。