为营造浓郁的全民健身氛围，倡导社区居民养成科学健康的生活方式，积极参加运动锻炼，4月12日上午，机械学院联合社区在奥林匹克森林公园组织社区居民开展了以“我健康，我快乐”为主题的春季健步走活动。

　　社区工作人员带领大家兴致勃勃的按照指定路线健步而行，参加活动的居民们个个精神饱满，大家有说有笑，现场的气氛热烈而温馨。健步走可以放松心情、舒筋通络、活血顺气、强身健体，同时还能够调节大脑皮层的活动功能，促进身体各种激素分泌，进而缓解压力，使人心情愉悦。

　　通过此次健步走活动，不仅融洽了邻里关系，促进了身心健康，还更好的展示了社区居民的精神风貌，鼓励更多的社区居民积极、主动加入到“健步走”等健身活动中来，养成终身锻炼身体的好习惯。