随着夏季的来临，如何安心健康地度过夏天成了大家热衷讨论的话题，尤其是中老年人以及亚健康人群。2018年6月22日下午，西北旺镇妇联请到医养康健康管理有限公司的郝老师为西六社区居民送上了一场别开生面的夏季养生保健知识讲座。

　　讲座上，郝冬梅医生围绕夏季特点和老年人的生活方式，向现场居民详细讲解了夏季养生原则、夏季常见的健康隐患、冬病夏治的适应症、盛夏如何防暑以及预防，重点讲解了重养心神、调饮食、慎起居、合理运动、冬病夏治等方面的养生方法。并且还与居民现场互动，还耐心回答了居民关心的一系列问题。

　　会后，参加讲座的李阿姨表示，此次讲座让她了解到女性夏季保健的重要性，也感谢镇妇联和居委会给大家开展这样的养生讲座，关心女性的生活、健康，让她觉得很暖心，也希望今后还能参加这样的讲座活动。