曙光街道远大园社区举办 中医健康养生知识讲座
为了普及中医养生健康知识,满足辖区居民对中医养生保健知识的需求,增强科学保健意识。2018年8月30日,曙光街道远大园社区邀请中医科学院李教授进行高血压、糖尿病、等老年慢性病知识讲座。有50名中老年居民参加此次讲座。

李教授从劳逸结合,合理饮食,睡眠、运动、药物等方面进行讲解,强调了健身运动,调整心态,保持健康的重要性,针对不同的体质,为大家推介了多个中医养生妙方,在场居民全神贯注地听讲,并在随后提问环节,向李教授咨询。居民们纷纷表示这样的健康讲座很好,受益匪浅。

此次活动,不仅提高了广大居民对中医基本保健常识的了解,提高了居民自我保健的意识,进一步促进了居民的生活质量。
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