参与国民体质监测,拥有美好健康生活
为普及全民科学健身知识,促进全民健身与全民健康深度融合,7月23日、24日,海淀区体育局在苏家坨镇文化活动中心开展了国民体质监测活动,镇域内19个村7个社区,约700余名居民参与此次监测活动。
本次国民日体质检测包括身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、纵跳、闭眼单脚站立、骨密度检测等7个项目,计算机通过对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能,及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性等素质表现按年龄进行综合评价。工作人员现场对每位测试者提出了有针对性健身方法及平时生活中健康饮食要注意的事项。
南安河村村民王美英如是说(视频)
通过此次的国民体质监测,进一步了解和掌握本辖区内居民体质现状和变化规律,不仅为上级体育部门做好数据统计提供科学依据,也为群众及时了解自身的体质健康状况,开展科学的体育健身活动作出有益的指导。
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