“阅读+我 书香紫竹”紫竹院地区第25期书友会举办

8月28日下午，“阅读+我 书香紫竹”紫竹院地区第25期书友会在紫竹院街道社区服务中心如期举办，本次书友会邀请了青年朗诵艺术家、著名主持人、话剧演员柏荷为大家做女性主题讲座“美是一辈子由内而外的修炼”。

一颗泥土的心，卑微，渺小，朴素 
　　一颗泥土的心，纯洁，善良，高贵 
　　一颗泥土的心，沉默，贫穷，坚强 
　　一颗泥土的心，平凡，真实，幸福 
　　我就怀着这样一颗泥土的心。

你给我一粒草籽 
　　我就扎根，我就发芽，我就开花 
　　你给我一粒草籽，就是给我一个完整的世界 
　　……

柏荷先为大家献上了一首《一颗泥土的心》，伴随着深情的朗诵，她把女性的本质、优秀的品德传达给在座的听众。

“谷神不死，是谓玄牝；玄牝之门，是谓天地根”——老子《道德经》

“永恒的女性引领我们上升”。——歌德《浮士德》

柏荷援引中外经典，帮助大家认识女性美的特质，她从天性之美、内外兼修、善美大爱三个方面系统讲解了女性应该如何认识自己、挖掘潜力、打造恒久的美丽。不仅如此，她还给书友们提供了“美丽修炼的五个层次”：健康美、静态美、动态美、气质美、协调美以利于参照学习。

在互动中，柏荷为大家朗诵了林徽因作品的片段，分享了林徽因对爱和人性的理解，她还现场教授大家认识什么是正确得体的形象、如何把握“朗诵三要素”中的情感、气息和声音。最后，在“情怀之美”的章节中她阐述了终极的修炼是要把美变成一种帮助他人的能力，也就是超越小我，达到大美的境界。

通过老师系统的讲解，听众们对女性美有了更深刻的领悟，即身为女性是幸运的，女性是平凡的也是伟大的。女性要通过一点一滴的持久努力让自己变得更美好，为家庭和社会造福。