家庭教育|如何在“内卷”中保持从容心态?
从2020年下半年开始
“内卷”这个词横空出世
并迅速流行
它代表社科领域的一种困境
即人们投入越来越大
但是产量还是不好
效益越来越低
这个困境也很快转移到教育上来
产生了另外一批热词
比如“虎爸”“鸡娃”等
随着教育竞争日益激烈
儿童青少年教育
及其引发的心理焦虑问题
备受社会关注
傅宏老师在本期名师讲坛中
将从双重视角进行深入剖析
引导家长理性看待教育
帮助青少年学会自我调节
保持健康、快乐的心态
扫码观看讲座
讲师介绍
傅宏,南京师范大学心理学院院长、教授,兼任中国心理学会临床与咨询专业委员会委员。主要研究领域涉及儿童心理咨询与治疗、宽恕性情及其文化差异比较等。先后在加州大学、多伦多大学等地从事访问、合作研究和讲学。已出版专著《认同社会》《儿童心理咨询与治疗》等多部。
图书推荐
书名:《好焦虑:如何用焦虑给自己赋能》
著者:(日)铃木温迪,(英)比利·菲茨帕特里克
译者:陈汐
出版社:贵州人民出版社
索书号:B842.6/1837
馆藏地:海淀区图书馆流通部、信用借阅,海淀区图书馆(北馆)流通部
| 内容简介|
说到焦虑,大多数人都避之唯恐不及,想方设法地去抑制它、摆脱它。而在本书中,作者带给我们看待焦虑的另一种视角——一种能赋予我们更多力量的新视角。
带我们重新认识焦虑的本质之后,作者通过自己的亲身经历、来访者的真实案例,以及各种有用练习,教我们如何驾驭焦虑,将焦虑这个让人烦恼的情绪转变成自己的超能力。
注:图片来源网络,版权归原作者所有。
编辑/李 欣
排版/张廷廷
审核/马玉峰
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