为丰富居民的健康保健知识，让居民切实感受到“家门口”的便民服务，4月18日上午馨瑞嘉园社区居委会联合社区卫生服务站在2号楼活动中心开展中医养生保健讲座进社区活动。

医生以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了中医预防与养生保健的概念、中医治未病的理念以及常见健康问题及处理方法，还详细介绍了中医运动饮食保健的方法，包括如何合理搭配食物、如何选择合适的运动方式等，让大家对中医传统疗法有了更全面的了解。讲座过程中，医生还通过现场答疑环节，耐心解答了居民们提出的各种疑问。讲座结束后，大家又动手制作手工养生锤。

   这次中医养生健康讲座不仅让居民们对中医有了更深入的了解，也让他们认识到了养生的重要性。大家纷纷表示，要将学到的中医养生知识应用到日常生活中，提高自己的健康水平。后续馨瑞嘉园社区将陆续开展此类活动，向广大居民普及中医健康理念和健康知识，提高大家的健康意识和自我保健能力。