身心不知疲，手有艾锤香。为促进辖区居民之间的交流互动，传递健康科学的生活理念，营造健康养生的社区氛围，中关村街道东里北社区于2024年9月24日开展了一场别开生面的艾草锤制作活动。        

活动开始，首先由社区李阿姨为大家介绍活动流程和活动的注意事项，随后，大学生志愿者通过PPT向大家介绍了艾草锤的功效以及制作方法。艾草具有温经散寒、祛湿止痛等功效，而艾草锤则可以用于按摩身体，缓解疲劳。在社区李阿姨老师的指导下，老年人和大学生志愿者们纷纷动手制作艾草锤。大家分工合作，老年人经验丰富，耐心地向大学生志愿者传授制作技巧；大学生志愿者们则充满活力，积极地为老年人提供帮助。整个活动过程中，大家欢声笑语不断，充满了温馨和谐的氛围。经过大家的共同努力，一个个精美的艾草锤制作完成。大学生志愿者们拿起自己做的艾草锤帮助旁边的奶奶敲打按摩，老年人们脸上洋溢着幸福的笑容。大学生志愿者们纷纷表示，通过这次活动，不仅学到了手工制作的技能，还增进了与老年人之间的感情，收获颇丰。活动最后，社区许阿姨带领大家用手中自己制作的艾草锤进行了艾草锤健身操，大家纷纷表示这种互动方式非常好，并感谢许阿姨的精心编排。

通过这次活动，不仅为社区老年人提供了一个展示自我、交流互动的平台，也让大学生志愿者们在服务他人的过程中得到了锻炼和成长。同时，活动也进一步增强了社区的凝聚力和向心力，为构建和谐社区奠定了坚实的基础。