为传承和弘扬中医药文化，提高辖区居民的养生保健意识，关心关爱老年人身体健康，倡导科学文明健康的生活方式，提升居民的中医健康素养水平。科煦社区于10月16日上午开展中医养生知识讲座活动。

中医体质学说作为中医学的重要组成部分，对于认识人体的生理病理特点、指导养生保健和疾病防治具有重要意义。科煦社区特别邀请中国中医药大学专家为大家解析：运用中医体质辨识理论结合季节致病特点治疗脾胃病等消化系统疾病、时令病（伤风、伤寒、受暑等季节性疾病）、心悸、失眠等内科常见病，中药调治人体的亚健康状态。来现场参加活动的居民朋友边听边学，积极提问，结合自身状况与专家老师进行深入的互动交流，现场气氛十分活跃。

通过本次讲座，居民对中医体质养生有了更加全面和深刻的认识，深切体会到中医养生的重要性和优势，也掌握了一些实用的养生技巧。在未来的生活中能够更加积极地运用这些中医养生方法，提升自身的健康素质，享受健康生活的乐趣和美好！