9月6日下午14:00，上庄镇后章村文化活动中心开展了主题为“秋季养生，健康生活“艾草养生锤手工制作活动，邀请本村居民共同体验手工制作的乐趣，感受中草药的魅力。
艾草养生锤敲击身体的各部位，可以疏通经络，舒缓疲劳，加快人体的血液循环，达到保健养生的目的。活动开始，通过观看手机视频讲解在场居民科普了春季养生小技巧，向大家介绍了手工养生锤的使用方法、主要材料及药用价值，以及制作方法。 随后将提前准备好的各类材料，包括粗布、艾草包、锤柄、麻绳等发放给大家，随着视频教学的讲解步骤，居民们将艾草包中插入锤柄、用粗布包好、最后用彩绳一圈一圈扎牢……很快，一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成了。大家迫不及待地拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位，现场一片欢声笑语。
此次活动，让居民们体验到了动手制作乐趣，学到了健康科学的养生知识，增强了邻里间交流互动，进一步增强了村居凝聚力。
